どこにも行けない4連休の初日

せっかくの4連休でもどこにも行けないので
たぶん毎日、駒沢公園を走ることになりそう。

夏空。

初日は
リターンズのペース走に参加させてもらい
私は閾値走(いけるとこまで)。

先週は同じタイムで5kmまでしかもたなかったから
少し距離を伸ばせた。

ランチはバワリーキッチン

生ハムとアボカドの冷製パスタ

次のレースまで、いよいよ100日切った。

久しぶりのフルマラソン、
開催されると信じてがんばろー。