2021-11-29 ロング走40km マラソン練スタート‼︎ 今年初のクラブの行事、多摩川往復40km走。 駒沢公園を7時にスタート! 駒沢公園から是政橋まで往復して、 38.5kmにしかならなかったので 最後に公園一周して、12時にゴーール 天気良くて気持ち良く走れたから すごく楽しかったー。世田谷246の疲れもようやく癒えたみたい。 ダメージもそれほどなかった。 ランチは鯵&牡蠣フライ定食 &日本酒 打ち上げも満喫!夕飯は仕事の打ち合わせで銀座へ 沖縄料理を色々食す ここから本格的なマラソン練開始です! それにしても、今週も忙しい週末だったなー。にほんブログ村にほんブログ村