ガングロたまごちゃんのジョグノート

おもに駒沢公園を走っています。10年ぶりのサブ3.5をめざしています。

1年間の走行距離とレース結果を振り返り

4月の月間走行距離は206kmでした。

100kmのウルトラマラソンのレース以外はほとんど走っていないことになります。
クラブのお花見ランの23.5kmが最長で、次が砧公園でのトレラン17.5kmで、あとはほぼジョグです。9日しか走ってないし。

ここ1年間の走行距離とレース結果をまとめてみました。
2021年)
5月:314.3km
6月:148.7km (6/27 M&K1.500m 5:38:8)
7月:172.4km
8月:166.4km
9月:124.6km (9/19 多摩川古市場ハーフ 1:57:14)
10月:205.4km (水戸黄門ラソン 中止)
11月:182.5km (11/23 世田谷246ハーフ 1:40:03)
12月:197.7km
2022年)
1月:223.3km (1/8 ハイテクハーフ 1:39:39 ※PB)
2月:253.6km (高知龍馬マラソン 中止)
3月:135.6km (3/13 名古屋ウィメンズ 3:28:36 ※PB)
4月:206.1km (4/17 富士五湖ウルトラ 11:57:00 ※PB)
1年間のTOTAL:2,330.6km

2022年に入ってから出たレースはすべてPBでした。このままPB継続したいものです。
そのためにも、今年は全体的に300km超えしていきたい。
走り込み月間には400km超えも目指してみたいです。


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