土曜日、ペース走がんばったので 日曜日はお尻が痛くならない程度にゆっくりジョグ。 お尻の痛み(たぶん坐骨神経痛)は小康状態。 走れないことはないので、 1月は月間走行距離200kmを目指します! 午後は姪っ子と恵比寿でお買い物。 ランチはパスタ。日曜日…
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