ブログアップを怠って もう3月になってしまったので 2月後半の出来事をまとめてアップします。 【練習日記】 2/17(水):1kmインターバル×5本(4:20/km) 2/20(土):30kmペース走(5:30/km)→20kmでリタイア 2/24(水):2kmインターバル×3本(4:30/km) 2/27(土):10周ペ…
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