名古屋ウィメンズマラソン参加組は ほとんどお休み。日中暖かかったのに 夜は急に冷え込んできたので 怪我しないようスピード練はやめて ビルドアップ走に。練習に参加した男性メンバーも 土曜日に土砂降りの中ハーフのレースを 完走したばかりなので 疲労抜…

久々の大型マラソン大会の開催！ 道場はこの大会に向けてメニューを組んでいたので ひとつの区切りです。初マラソンでサブ4を目指した、 私と同い年の福田さんは、 残念ながらあと少しでサブ4に届かず…。 それでも、あの強風の中、 4時間一桁台は立派‼︎ コン…

日曜日は晴れたので ぼちぼち走りに駒沢公園へ。 のんびりジョグ。ランチは 公園通りの中華料理屋さん そのまま 駒沢の競技場で行われた ラグビートップリーグ観戦。 競技場の中から見た塔、 いつもと違う角度が新鮮。 ワールドカップ以来のラグビー観戦。 …