ガングロたまごちゃんのジョグノート

おもに駒沢公園を走っています。10年ぶりのサブ3.5をめざしています。

2021-06-27から1日間の記事一覧

M×K Distance 人生初の1,500m結果

心配していた雨は全く降らず、 むしろ絶好のコンディションとなったM×K Distance。ほぼ毎週末、 駒沢公園のジョギングコースを走って、 駒沢公園付近をウロウロして過ごしている私でも 駒沢競技場をガチで走るのは初。 1,500mをガチで走るのも初めて。駒沢競…

M×K Distance前日の過ごし方

明日は人生初の1,500m記録会。明日のためにシューズを買ってしまいました。 おニューのシューズで 200mのインターバル(R200m)5本 ヴェイパーの反発力が良すぎて スピードが上がりすぎてしまい 途中、レースペースに抑えて、調整完了。 引っ張ってくれた長ち…