2021年9月の振り返り
9月は走行距離少なかった
9/19ハーフの練習会含む
ブラス、9/23登山:鳳凰三山
ハーフの練習会の日が暑すぎて
熱中症の一歩手前だったのと、
登山がかなりハードだったので
内臓疲労が重なったためなのか
月初より1kg痩せました。
すぐリバウンドするかもだけど…。
走行距離は少ないけど
結構負荷はあったのかな。
今日、金沢マラソンの
オフラインでの開催が発表されましたね。
同日開催予定だった水戸黄門漫遊マラソンも
開催できたんじゃないかと思うと
本当に残念でなりません😢
10月はハーフの自己ベスト100分切り目指して
スピード練、がんばろー。
あと、体重もう1kg減らしたい。
でも緊急事態宣言解除されたから難しいかもね
外食ラブ💕だから笑
