三連休2日目はハーフの練習会
次々とレースが中止になっているので
河原で行われる練習会みたいなイベントに
ジョギングクラブの道場仲間と参加。
ハーフ女子の参加者は
私達2名含めて8名とのこと。少なっ。
目標は4月に参加した、
同じような河原でのハーフのタイム、
1:44:16を少しでも上回ることに設定。
のはずが、
台風一過の暑さと日差しにやられて
キロ5を維持することが全くできず。
ジョグペースより遅いやん。
後半は熱中症で倒れないよう、
ゆっくり2〜3杯給水とって
完走だけを目指して走りましたー。
無事完走したら女子1位でした。
優勝の特典は
次回の練習会の参加費無料だそう。
10月だって。出られるかな？
10時スタートもきつかったし、
給水も少なくで辛すぎたから
次回はどうするかな？
暑くないと大丈夫なのかな？
まぁ、フルマラソンの38km過ぎの
練習にはなったかも。
そのくらいつらかったー。
シューズはナイキのインヴィンシブルをはいて、
フルでも使えるか試してみた。
結果、無理だと判明。
重いし、水膨れ寸前のやつが
足のあちこちにできちゃった。
今回、この練習会に参加して一番の収穫は
夏の練習が全然足りてなかったってこと。
出直しです…。
