ガングロたまごちゃんのジョグノート

おもに駒沢公園を走っています。10年ぶりのサブ3.5をめざしています。

2020年 初練習

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2020年の初練習は、駒沢公園ジョギングクラブの例会。12月28日に走った以来のリハビリラン。サブ4ペースで15km+アップ&ダウンで約20km弱走りました。
ランチはDaiにてスペシャルプレート&ビール&白ワイン。
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昨年は1ヶ月くらいランオフ後、いきなりハイテクハーフを走り、2時間18分もかかってしまった(多分自己ワースト)。今年こそは、きちんと完走したい。
そして、毎年ハイテクハーフの打ち上げの幹事を引き受けているので、打ち上げ開始の12:30にはお店に着いていたい。
目標:1時間50分切り!